OLAH RAGA SENAM LANSIA

Senam Lansia di Kampung KB adalah kegiatan olahraga rutin terstruktur yang dirancang khusus untuk meningkatkan kebugaran, fleksibilitas, dan kesehatan mental lansia. Aktivitas fisik ini mencakup gerakan ringan, pernapasan, dan peregangan yang aman untuk memelihara fungsi tubuh, mencegah penurunan kesehatan, serta menjadi ajang interaksi sosial guna mengurangi kesepian.