POSYANDU LANSIA AZ - ZAHRA
Deskripsi
Jum'at,17 November 2023 telah dilaksanakan kegiatan Posyandu Lansia Az -Zahra yang bertempat di rumah Bapak Rusdi ketua RT 03 RW 01Dukuh Sendang Tliko Desa Mojorembun.Kegiatan dihadiri oleh 44 Lansia.
Kegiatannya meliputi Penimbangan berat badan,Pemeriksaan tensi,Senam lansia oleh ibu kader,Pengisian dari Bu Bidan tentang Penyakit yang sering terjadi pada lansia adalah Menapause ( Tanda2 Menapause dan Pencegahannya ).
Tanda2 Menapause : Susah tidur,Berkeringat dimalam hari,Kulit berkeriput,Gampang / mudah emosi,Gelisah,Tidak bisa fokus apabila punya masalah,Gangguan Kontifasi ( gegelen ).
Pencegahannya : Olah raga minimal 1/2 jam dalam satu Minggu,Pola makan diatur,Makan terakhir paling tidak sebelum Maghrib,Boleh tidur sehabis makan minimal 2 jam,dll
Tanda tangan daftar hadir,Pemberian obat serta PMT.
Tujuan dari kegiatan diantaranya Agar kesehatan lansia dapat terpelihara dan terpantau secara optimal.Upaya peningkatan kesehatan dan kemampuan untuk mandiri,tetap produktif dan berperan aktif dalam pembangunan selama mungkin.Meningkatkan derajat kesehatan lansia untuk mencapai lansia sehat,mandiri,aktif,produktif dan berdaya guna bagi keluarga dan masyarakat.
Kegiatan ini terlaksanan dengan antusias peserta cukup baik.