Senam Sehat Lansia
Kampung KB Desa Banaran
Dipublikasi pada
07 August 2025
Deskripsi
Pada dasarnya, senam lansia adalah serangkaian gerak atau latihan fisik yang dilakukan oleh orang lanjut usia untuk meningkatkan kemampuan fungsionalnya. Jenis aktivitas ini memiliki gerakan yang teratur, terarah, dan terencana, yang disesuaikan dengan berbagai perubahan tubuh pada lansia
Sesi Kegiatan Pendidikan