Melakukan Pembinaan BKB ( BINA KELUARGA BALITA )
Bontoa
Dipublikasi pada
08 January 2026
Deskripsi
Kegiatan ini bertujuan untuk Melakukan Pembinaan BKB terkait Pemenuhan gizi anak usia dini yang di hadiri , PKB , PPKB , Bidan
Setelah mengikuti kegiatan ini peserta menjadi Memahami Pemenuhan gizi pada anaknya :
Pemenuhan gizi anak usia dini (0–5 tahun) krusial untuk mencegah
stunting dan mendukung tumbuh kembang optimal, melalui konsumsi makanan bergizi seimbang (karbohidrat, protein hewani/nabati, lemak sehat, vitamin, mineral).
Pastikan ASI eksklusif 6 bulan pertama, dilanjutkan MPASI kaya zat
besi, serta batasi gula, garam, dan minyak untuk hasil terbaik.Prinsip Utama Pemenuhan Gizi Anak Usia Dini:
- ASI Eksklusif & MPASI: 0-6 bulan hanya ASI. Mulai 6 bulan, berikan MPASI bergizi secara bertahap.
- Gizi Seimbang: Setiap makan terdiri dari karbohidrat (nasi, jagung, roti), protein (telur, ikan, daging, tahu, tempe), sayur, dan buah.
- Prioritas Protein Hewani:Penting untuk pertumbuhan fisik dan kecerdasan, terutama ikan, telur, dan daging.
- Camilan Sehat: Berikan camilan bergizi (buah, yogurt, kacang-kacangan) untuk memenuhi kebutuhan energi tambahan, bukan jajan sembarangan.
- Batasi Gula & Garam: Anak di bawah 2 tahun dianjurkan tidak mengonsumsi gula tambahan. Jika perlu, batasi kurang dari 10% total kalori.
- Cairan: Pastikan kebutuhan air putih tercukupi.
Komponen Nutrisi Penting:
- Zat Besi: Mencegah anemia dan mendukung perkembangan kognitif.
- Kalsium & Vitamin D: Penting untuk pertumbuhan tulang dan gigi.
- Lemak Sehat: Penting untuk perkembangan otak (alpukat, ikan).
Tanda Gizi Terpenuhi:
Anak menunjukkan pertumbuhan fisik yang konsisten (berat dan tinggi badan naik), aktif, dan fokus saat beraktivitas.
Anak menunjukkan pertumbuhan fisik yang konsisten (berat dan tinggi badan naik), aktif, dan fokus saat beraktivitas.
Kegiatan ini terlaksanan dengan antusias peserta cukup baik.
Sesi Kegiatan Keagamaan