Pertemuan rutin BKB
Deskripsi
Acara dimulai
dengan bacaan Basmalah bersama-sama yang dipimpin oleh Ketua BKB, Ibu Heni.
Dilanjutkan sambutan selamat datang dan dijelaskan bahwa pada pertemuan kali
ini, pembinaan BKB masih dilakukan secara umum yaitu semua kelas umur
mendapatkan materi yang sama tentang Kesehatan Fisik dan Mental Ibu Hamil dan
menyusui yang disampaikan oleh Bidan Desa Jekulo
Materi Pembinaan :
Kesehatan Fisik dan Mental Ibu Hamil dan menyusui
Kehamilan merupakan suatu proses yang memerlukan
persiapan fisik, mental, dan finansial dari setiap pasangan. Kebanyakan wanita
sadar, bahwa kesehatan fisik dan kebugaran tubuh penting ketika menghadapi
kehamilan.
Hal pertama yang bisa Ibu lakukan tentunya berpikir
positif, dan menganggap bahwa kehamilan adalah suatu amanah. Dengan pola pikir
yang positif, maka sistem hormon, imunitas dan komunikasi antar sel menjadi
baik dan lancar. Pada saat sedang hamil, sering kali calon ibu merasa memiliki
rasa ketergantungan terhadap orang lain. Hal ini bisa dimaklumi karena pada
saat-saat ini, wanita memerlukan keamanan dan perhatian dari seseorang yang
sangat dominan baginya. Karenanya, keluarga dalam hal ini harus menjadi bagian
dalam mempersiapkannya sebagai orangtua. Dengan dukungan penuh dari
lingkungan sekitar, Ibu pun jadi lebih siap melewati masa-masa kehamilan.
Untuk mengetahui
kondisi kesehatan Ibu dalam rangka menyambut kehamilan perlu dilakukan
serangkaian pemeriksaan yang meliputi:
1.
Membuat silsilah /
riwayat kesehatan, termasuk penyakit dan kelainan, pada keluarga serta saudara,
baik pihak Ibu maupun pihak suami
2.
Memeriksakan diri ke
dokter untuk dilakukan screening prenatal yang meliputi pemeriksaan fisik,
darah, urin, serta pemeriksaan penunjang lainnya bila diperlukan
3.
Memeriksa
kelengkapan vaksinasi
4.
Pola makan dan
gaya hidup
Setelah siap secara
fisik, selanjutnya Ibu juga harus mempersiapkan diri secara mental. Persiapan
ini sendiri tentunya menjadi tantangan terbesar bagi seorang wanita ketika
hamil. Selama kehamilan, kebanyakan wanita mengalami perubahan psikologis dan
emosional. Seringkali kita mendengar seorang wanita mengatakan betapa
bahagianya dia karena akan menjadi seorang Ibu. Namun, tidak jarang juga kita
mendengar adanya wanita yang khawatir akan terjadi masalah dan kelainan pada
kehamilannya.
Setelah persalinan maka Ibu juga harus mempersiapkan diri
untuk menyusui anaknya. Pemenuhan gizi
bagi Ibu menyusui juga harus dipertahankan agar kebutuhan nutrisi anak juga
terpenuhi sehingga anak nantinya akan tumbuh optimal.
Penutup :
Acara
diakhiri dengan membaca Hamdalah bersama-sama. Diucapkan terima kasih atas
kehadiran Ibu-Ibu anggota BKB dan dimohon kehadirannya kembali pada pertemuan
BKB bulan depan. Semoga ilmu yang disampaikan pada hari ini bermanfaat