Senam posbindu
SUNGAI LALA
Dipublikasi pada
26 June 2025
Deskripsi
Senam lansia bertujuan untuk meningkatkan dan memelihara kesehatan fisik dan mental lansia, serta meningkatkan kualitas hidup mereka secara keseluruhan. Senam lansia dirancang khusus untuk mengatasi perubahan tubuh yang terjadi seiring bertambahnya usia, seperti penurunan kekuatan otot, kelenturan, dan keseimbangan.
Sesi Kegiatan Perlindungan