senam jantung sehat
Kampung KB Zakinah bojo baru
Dipublikasi pada
05 December 2025
Deskripsi
senam jantung sehat merupakan rangkaian latihan fisik aerobik intensitas ringan hingga sedang yang dirancang khusus untuk meningkatkan detak jantung. memperuat otot jantung serta melancarkan aliran darah dan oksigen keseluruh tubuh. senam ini bertujuan meningkatkan kebugaran menjaga tekanan darah dan mencegah penyakit kardiovaskular. senam ini biasaanya diikuti oleh ibu PKK, Kader dan masyarakat lainnya yang dipandu lanngsung oleh ibu bidan dari puskesmas bojo baru
Sesi Kegiatan Keagamaan