Bugar di Usia Senja, Bahagia Sepanjang Masa
BARISTAT
Dipublikasi pada
29 July 2025
Deskripsi
Kegiatan ini merupakan program rutin yang diselenggarakan oleh kelompok Bina Keluarga Lansia (BKL). Setiap pekan, para anggota lansia berkumpul untuk mengikuti Senam Tera Indonesia (STI) — jenis senam yang dirancang khusus untuk usia lanjut, dengan gerakan perlahan, stabil, dan menyelaraskan napas, pikiran, serta tubuh.
🎁 Manfaat yang Diharapkan:
-
Lansia menjadi lebih sehat, aktif, dan mandiri
-
Menurunnya risiko penyakit tidak menular (PTM) pada lansia
-
Terbangunnya komunitas lansia yang produktif dan saling mendukung
-
Terwujudnya desa/kelurahan ramah lansia
SIDAYA..lansia berdaya
Sesi Kegiatan Perlindungan