SELANTANG dengan Tema " TERAPI MENERIMA DIRI SENDIRI"
MAWAR PESANTREN
Dipublikasi pada
13 August 2024
Deskripsi
Penerimaan diri sendiri yaitu kondisi dimana individu mampu menghadapi tekanan psikologis dan mampu menyesuaikan diri dengan baik sehingga muncul kesejahteraan bagi dirinya (Vasile, 2013). Ada 5 tipe kepribadian lansia yaitu (1) tipe autokritik : tidak mudah menerima bantuan, merasa sengsara, cenderung mempersulit diri sendiri, (2) tipe bermusuhan : tidak puas dengan banyak hal, banyak keinginan tanpa perhitungan, (3) tipe tergantung : sangat dipengaruhi keluarga/orang terdekat, (4) tipe mandiri : tidak mengalami post power syndrome, tetapi berusaha memiliki kebebasan dimasa tua, (5) tipe konstruktif : konstruktif tidak banyak mengalami gejolak, tenang dan mantap sampai tua.
Setelah mengikuti kegiatan ini diharapkan lansia dapat menerapkan tahapan penerimaan diantaranya yaitu dapat menetapkan niat dan tujuan, mengenali kelebihan diri sendiri, mensukuri yang telah dimiliki, memahami orang-orang disekitar, memaafkan diri sendiri, meredam kritikan berlebih terhadap diri sendiri, berbujat baik kepada orang lain, sadar bahwa menerima diri adalah jalan untuk lebih baik
Sesi Kegiatan Pendidikan