Kegiatan senam lansia
SEHAT SEJAHTERA
Dipublikasi pada
15 October 2025
Deskripsi
Kegiatan ini bertujuan untuk meningkatkan dan mempertahankan kualitas hidup lansia dengan menjaga kesehatan fisik dan mental.
Secara fisik senam membantu menjaga kekuatan otot dan tulang, meningkatkan kelenturan serta keseimbangan , dan mencegah penyakit osteoporosis dan penyakit jantung.
Kegiatan ini terlaksanan dengan antusias peserta cukup baik.
Sesi Kegiatan Perlindungan