Pembinaan Sekolah lansia

AUR
Dipublikasi pada 18 December 2025

Deskripsi

Kegiatan sekolah lansia (lanjut usia) adalah program pendidikan nonformal yang bertujuan meningkatkan kualitas hidup lansia melalui berbagai pelatihan dan informasi mencakup kesehatan (pencegahan penyakit, gizi, senam), keterampilan hidup (keuangan, teknologi, kerajinan), sosial budaya, keagamaan, hingga pengembangan diri, agar lansia tetap aktif, mandiri, bahagia, dan tidak kesepian, dengan metode belajar interaktif seperti ceramah, diskusi, praktik, dan permainan edukatif. 

Jenis Kegiatan Utama

  • Kesehatan: Edukasi penyakit degeneratif (diabetes, stroke, hipertensi), senam khusus lansia, yoga, terapi fisik (akupresur, pijat), gizi seimbang, dan kesehatan mental (mengatasi cemas, depresi).
  • Keterampilan Hidup & Vokasional: Manajemen keuangan, literasi digital (teknologi), keterampilan rumah tangga (memasak, menjahit), kerajinan tangan, dan kewirausahaan ringan (entrepreneurship)

.

  • Pengembangan Spiritual & Emosional: Terapi spiritual, diskusi keagamaan, terapi mengingat masa lalu (reminiscence therapy), dan konseling psikologis.
  • Sosial & Budaya: Permainan edukatif, kegiatan seni (musik, tari, lukis), diskusi sosial, membangun jejaring sebaya, dan kegiatan kemasyarakatan.
  • Aktivitas Fisik: Senam, yoga, latihan keseimbangan, dan jalan santai. 

Tujuan Sekolah Lansia

  • Meningkatkan pengetahuan dan kesadaran tentang penuaan sehat.
  • Meningkatkan kemandirian dan kepercayaan diri.
  • Mengurangi rasa kesepian dan isolasi sosial.
  • Meningkatkan kualitas hidup, kebahagiaan, dan produktivitas di usia senja. 

Metode Pembelajaran

  • Ceramah, diskusi, demonstrasi, dan praktik langsung.
  • Permainan edukatif dan ice breaking.
  • Kunjungan lapangan (wisata edukasi). 

Kurikulum & Struktur (Contoh: SELANTANG)

  • Terbagi dalam beberapa standar (S1, S2, S3) yang mencakup materi komprehensif dari kesehatan fisik hingga pengembangan diri.
  • Pertemuan rutin, misalnya dua minggu sekali, dengan durasi sekitar 1 jam per pertemuan. 

 

Sesi Kegiatan Keagamaan

Instansi Pembina Kegiatan

Sasaran Kegiatan

Statistik Pengunjung Website:
Hari ini: 54
Minggu ini: 60
Bulan ini: 96
Total: 155