Pembinaan bkl

Deskripsi

Tujuan pembinaan Bina Keluarga Lansia (BKL) terkait dimensi fisik adalah menjaga kebugaran tubuh, mempertahankan kapasitas fungsional, serta mencegah atau memperlambat ketergantungan lansia pada bantuan orang lain.

Menjaga Kebugaran dan Daya Tahan: Mendorong lansia agar tetap aktif secara jasmani melalui olahraga atau aktivitas fisik ringan yang sesuai dengan usia (seperti senam lansia). 
Memelihara Kekuatan dan Keseimbangan: Meningkatkan kekuatan otot, kelenturan, serta keseimbangan tubuh untuk mencegah risiko jatuh dan cedera. 
Mencegah Penyakit Kronis: Memberikan pemahaman dan edukasi mengenai pola hidup sehat guna mencegah atau mengontrol penyakit degeneratif serta kronis (seperti hipertensi, diabetes, dan stroke). 
Memantau Kesehatan Secara Rutin: Melalui kegiatan terpadu seperti Posyandu Lansia untuk mengecek kondisi fisik, mendeteksi dini masalah kesehatan, dan mendapatkan layanan medis dasar. 
Memperlambat Ketergantungan: Mengajarkan keluarga dan caregiver (pendamping) mengenai perawatan jangka panjang dan penggunaan alat bantu agar lansia tetap mandiri dalam melakukan aktivitas sehari-hari.

Kegiatan ini terlaksanan dengan antusias peserta cukup baik.

Instansi Pembina Kegiatan

Sasaran Kegiatan