Sekolah Lansia "Mappadeceng" dengan materi "Dimensi Fisik"

Dalam rangka meningkatkan kualitas hidup dan kemandirian lanjut usia, Sekolah Lansia “Mappadeceng” melaksanakan kegiatan pembelajaran dengan materi Dimensi Fisik yang bertempat di Kantor Kelurahan Macanre, Kecamatan Lilirilau, Kabupaten Soppeng. Kegiatan ini berlangsung dengan penuh semangat dan antusiasme dari para peserta lansia.

Materi Dimensi Fisik disampaikan sebagai upaya untuk meningkatkan pemahaman lansia mengenai pentingnya menjaga kesehatan tubuh, kebugaran, dan fungsi fisik agar tetap aktif dan produktif di usia lanjut. Dalam kegiatan ini, peserta mendapatkan edukasi tentang pola hidup sehat, pentingnya aktivitas fisik ringan, menjaga keseimbangan tubuh, serta pencegahan penyakit yang umum dialami oleh lansia.

Selain penyampaian materi, kegiatan juga diisi dengan interaksi, diskusi, dan praktik sederhana yang disesuaikan dengan kondisi peserta, sehingga mudah dipahami dan diterapkan dalam kehidupan sehari-hari. Suasana belajar yang santai dan penuh keakraban menjadikan Sekolah Lansia “Mappadeceng” sebagai ruang yang nyaman untuk menimba pengetahuan sekaligus mempererat silaturahmi antar lansia.

Melalui kegiatan ini, diharapkan para peserta Sekolah Lansia “Mappadeceng” mampu meningkatkan kesadaran akan pentingnya menjaga kesehatan fisik, sehingga dapat menjalani masa tua yang sehat, mandiri, dan berkualitas serta tetap berperan aktif dalam lingkungan keluarga dan masyarakat.