SENAM LANSIA BERSAMA DI RW 3

Senam lansia adalah kegiatan olahraga yang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan fisik dan mental para lansia. Dalam hal ini, para kader surabaya hebat mengajak peserta untuk teratur melanjutkan latihan di rumah merupakan langkah penting setelah acara Senam Lansia berakhir. Hal ini dapat dilakukan dengan memberikan panduan senam sederhana yang bisa mereka ikuti di rumah. Selain itu, memfasilitasi pembentukan kelompok senam lansia yang berkumpul secara rutin juga dapat membantu menjaga motivasi dan interaksi sosial antara para peserta.

Dilaksanakan di dalam Balai RW 3, kegiatan ini dilaksanakan sebulan sekali dengan pengawasan dari pihak Puskesmas Tembok Dukuh Surabaya. Pemberian makanan tambahan sehat juga dilakukan. Antusiasme yang tinggi dari para lansia dengan banyaknya peserta yang mengikuti kegiatan ini.