Senam TERA
MANDIRI SEJAHTERA
Dipublikasi pada
15 November 2025
Deskripsi
Kegiatan ini bertujuan untuk meningkatkan kesehatan jasmani dan rohani melalui olahraga pernapasan yang menggabungkan gerakan peregangan, persendian, dan pernapasan, yang dihadiri oleh Bapak/ Ibu lansia,
Setelah mengikuti kegiatan ini peserta menjadi lebih bugar dan meningkatkan kualitas tidur, dan memperkuat sistem kekebalan tubuh.
Kegiatan ini terlaksana dikarenakan usaha yang dilakukan oleh ketua Lansia dalam mengadvokasi/membuat proposal/mengajak pemerintah Desa/ Warga Lansia, sehingga dengan bantuan/fasilitasi sarana dan prasarana.
Kegiatan ini terlaksana dengan antusias peserta cukup baik.
Sesi Kegiatan Lainnya