Senam RT 07 Tiyasan
Condongcatur
Dipublikasi pada
17 July 2026
Deskripsi
Kegiatan senam ini rutin dilaksanakan satu minggu sekali setiap Hari Jumat pukul 16.00 di Fasilitas umum RT 07. Kegiatan senam ini bertujuan untuk meningkatkan kebersamaan, keakraban serta menjadi sarana rekreasi dan memperbaiki suasana hati.
Juga meningkatkan kebugaran fisik, termasuk kesehatan jantung, stamina, dan kekuatan otot. Selain itu, senam aerobik juga bermanfaat untuk menurunkan berat badan dan meningkatkan kepadatan tulang.
Senam dihadiri 10 orang dan berjalan dengan lancar.
Sesi Kegiatan Keagamaan