Senam Rutin Ibu2 Rt 04 Padukuhan Malangrejo

Kegiatan: Senam Rutin Ibu2 Rt 04

Hari: Sabtu, 21 Desember 2024

Jam: 16.00 - selesai

Tempat : Halaman Rumah Ibu Hj. Rini Wuryani

Instruktur: Mbak Lelyana dr Imogiri

Gerakan yg dilakukan

1. Pemanasan 

2. Senam Diabet

2. Aerobic

3. BL 

4. Selingan

5. Pendinginan