Kegiatan Senam Sehat

Kegiatan ini bertujuan untuk meningkatkan kebugaran jasmani, menjaga kesehatan jantung, serta sebagai sarana penyegaran (refreshing) bagi warga dan para kader setelah menjalankan rutinitas pekerjaan sehari-hari. Selain aspek kesehatan fisik, kegiatan ini juga bertujuan untuk mempererat tali silaturahmi, membangun kekompakan di tingkat lini lapangan, serta menjadi wadah strategis untuk menyampaikan pesan-pesan singkat mengenai pola hidup bersih dan sehat (PHBS) serta kampanye ketahanan keluarga dalam suasana yang lebih santai dan menyenangkan.

Kegiatan ini dihadiri oleh Ibu Sub PPKBD (Sub KB), Kader Pos KB, perangkat desa, instruktur senam, serta warga masyarakat dari berbagai kelompok umur, mulai dari remaja hingga lansia yang ada di wilayah setempat. Kehadiran para kader KB di tengah-tengah kerumunan warga ini dimanfaatkan sebagai momen Komunikasi Interpersonal (KIP) untuk mensosialisasikan program Bangga Kencana secara persuasif di sela-sela waktu istirahat senam.

Setelah mengikuti kegiatan ini, peserta menjadi lebih segar, bugar, dan memiliki semangat baru dalam menjalankan aktivitas domestik maupun sosial karena meningkatnya sirkulasi darah dan produksi hormon endorfin yang memicu rasa bahagia. Peserta kini memiliki kesadaran kolektif bahwa olahraga ringan secara rutin merupakan investasi kesehatan jangka panjang yang murah namun sangat berdampak pada kualitas hidup keluarga. Selain itu, tumbuh rasa kebersamaan yang lebih kuat antar warga, di mana mereka merasa lebih terhubung satu sama lain, sehingga memudahkan koordinasi jika ada program pemberdayaan masyarakat atau kegiatan sosial lainnya di masa mendatang.

Kegiatan ini terlaksana dikarenakan usaha yang dilakukan oleh Ibu Sub KB dan Kader Pos KB dalam mengadvokasi/membuat proposal/mengajak Pemerintah Desa serta jajaran pengurus RT dan RW untuk mendukung penyediaan instruktur dan sarana pendukung lainnya. Para kader secara aktif melakukan sosialisasi melalui kunjungan langsung maupun media sosial lokal untuk memastikan partisipasi warga yang maksimal dalam aksi hidup sehat ini.

Sehingga dengan bantuan/fasilitasi dari Pemerintah Desa berupa penggunaan lapangan atau halaman Balai Desa, penyediaan perangkat pengeras suara (sound system), serta dukungan konsumsi sehat berupa buah-buahan atau asupan gizi tambahan dari dana swadaya, kegiatan senam sehat ini dapat terselenggara dengan meriah, tertib, dan penuh semangat.

Kegiatan ini terlaksana dengan antusias peserta cukup baik. Hal ini terlihat dari kehadiran peserta yang sudah berkumpul sejak pagi hari dengan seragam olahraga yang rapi, mengikuti setiap gerakan instruktur dengan penuh energi, serta adanya sesi ramah tamah setelah senam yang memperkuat jalinan kekeluargaan antar warga dan petugas di lapangan